耳鸣怎么治疗
1、内科治疗的主要方式
降低血液粘稠度,补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供,临床常用的药物可修复受损伤的血管壁,改善内耳血液循环,达到治疗耳鸣的作用。
2、屏气治疗法
人们要平息静坐,咬紧牙关,用两个手指捏住鼻孔,然后闭嘴作吹气状,让气体串入耳窃,直到感觉有轰轰的声音再停下来。每天数次,要连做2-3天。
3、搓手掌治疗法
跟上面一样坐定,双手搓掌心50次,然后趁掌心热的时候紧按双侧耳门,这样反复6次,连续2-3天。
4、耳郭按摩调节法
用两手分别按摩左右耳郭,反复按压和摩擦一两分钟,或用中指尖插入患者耳外道口,轻轻摇动数十次后,使外耳道空气排出,突然拔出,当即有“哄”的一声。如此可重复3~5次。
5、鸣天鼓击打法
先按摩两侧耳郭,待有热感产生后,再用两手食指、中指、无名指、小指,对称性横按在两侧枕部,两中指接触相连,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把两食指从中指上用力滑下,重重叩击枕骨,如同击鼓。先左手24次,再右手24次,最后左右同时动作24次。
6、聪明枕制作方法
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效。
耳鸣是什么原因引起的
1、心理精神原因
2、噪音
一些生活中常常处在噪音环境中的人是耳鸣症状高发的对象,与噪声接触的时间增加则耳鸣率也会增加。对于原本就有耳鸣症状的患者,噪音很有可能会加重耳鸣的症状,但是也有可能会使得原病情得到缓解减轻,还有可能会促发另外的一种耳鸣症状。在临床上,通常采用掩蔽声来治疗耳鸣。
3、经期
4、睡觉姿势
5、眼球运动
6、饮食、烟酒
平常的饮食中若食用高胆固醇或者是高盐分的食物时,可能会导致耳鸣症状加重。饮食中食用了一些会引起过敏的东西,身体发生变态反应也会引起耳鸣。食用减肥食品也会加重耳鸣症状。另外经常喝浓茶、进食含有咖啡因成分的东西、过度喝酒吸烟等都会引起和加重耳鸣症状。
那么阅读了上面西安华中医院章福春教授的介绍,相信大家了解了耳鸣怎么治疗这个问题,耳鸣大多是短暂性的,是生理现象,所以人们不必过于紧张和担心。但是如果还伴有耳聋、头痛、眩晕等一定要提高警惕,要及早的就医。